ヒルズダイエットとは

佐藤藍子さんのテレビショッピングでおなじみヒルズダイエットとは
簡単に言うと１日の食事のうち一食をゼリーのみを食べて
痩せようと言うダイエット方法です。

カロリーを減らすだけでなくビタミンとミネラルが補えるので健康的です。
おいしい　満腹感がある　栄養がある　
我慢しなくて良いダイエット　
ゼリーはいろいろな種類があるから結構飽きないかもしれません。

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